Мечта каждой женщины иметь ровные крепкие ногти, а также ухоженные брови, все необходимые материалы по уходу за ними вы сможете приобрести на сайте https://kodi-prof.ru/resnitsyi/materialy-dlja-brovej/ Для того чтобы иметь ухоженные ногти, необходимо, хоть немного уделять им внимания. Сам процесс ухаживания не такой и сложный, как кажется на первый взгляд. Ниже приведем три правила по их уходу.

Первое правило по уходу за ногтями, это богатый витаминами рацион питания. Для прочности ногтей, необходим витамин А, который содержится в таких продуктах как печень, морковь, зелень, масло и помидоры. Для быстрого роста ногтей, добавляем витамин В, его много в капусте, яйцах. Чтобы ногти не ломались, помогут овощи, богатые кремнием. Для правильного развития ногтей нужно употреблять в пищу продукты, содержащие йод. А также не забывать о молочных продуктах.

Второе правило по уходу за ногтями, это их бережливость. Как известно химия очень вредит ногтям, да и не только. Так что при мытье посуды, пола или окон, не забывайте о резиновых перчатках. А также и при работе на дачном участке. А на ночь ногти лучше смазать различными маслами, или соком ягод. Не забывайте наносить крема на руки и ногти. Особенно весной и зимой, когда в помещениях очень сухой воздух. Ведь ногти очень нуждаются в увлажнении. Маникюр лучше делать в специализированных салонах, а не в домашних условиях. Дома, не имея специальных навыков, вы можете только навредить своим ноготкам.

Третье правило это всеми любимые ванночки для ногтей. Их рецептов множество, самые популярные это с морской солью и йодом. Их необходимо делать несколько раз в неделю, можно даже постоянно их чередовать. Ниже приведены наиболее эффективные рецепты ванночек.

С добавлением морской соли.

В миску смешиваем небольшую ложку морской соли со стаканом тёплой воды и добавляем эфирные масла. Пальцы с ногтями держим в ней двадцать минут.

Ванночка с ромашкой.

Две большие ложки лекарственной ромашки заливаем одним стаканом кипятка. Ставим на медленный огонь или плиту и кипятим пять минут. Процеживаем через сито и добавляем пол стакана тёртой чёрной смородины. Держим ногти пятнадцать минут.

Ванночка с добавлением йода.

В миску налейте горячей воды добавьте туда три больших ложки соли и маленькую ложку йода пяти процентного. Держим ногти десять-пятнадцать минут.

Ванночка медовая.

В миске смешиваем пол стакана коровьего молока, добавляем сок половины лимона, яблочный сок, две десертные ложки мёда и одну ложку соли. Держим десять минут, после смываем раствор теплой водой.

Соблюдая эти не сложные правила, ваши ноготки будут всегда отлично выглядеть на зависть всем. И им не страшен будет маникюр.